Kilo "Problemi"

Herkese merhabalar.Sizlere "kilo problemi nedir?" diye sorsam birçoğunuzun yüksek ihtimalle vereceği cevap "fazla kiloya sahip insanların kilo verme sıkıntısı" olarak bana geri dönecek.Ancak ben bugün -sanırım bardaktaki son noktaya kadar geldiğinden- bu konu başlığını size birkaç açıdan aktarmaya çalışacağım.Öncelikle kilo bir problem midir,sadece kilo verme sıkıntısı mı problemdir,kilo almak için çabalamakta problem değil midir? Sizce? Bence, kilo eğer bireyin sağlığını olumsuz olarak etkiliyorsa bir problemdir.Onun dışında tamamen bireye özgü,bedeniyle alakalı bir konu olduğu için dolayısıyla bu konu üzerinde tasarruf hakkı bireyde olduğu için onun canı ne istiyorsa odur.

Bu zamana kadar hep fazla kilosu olan insanlar hakkında konuşuldu.Çoğunlukla önce yerden yere vurdular sonra onlara doktorlar tavsiye edildi,diyetler önerildi,spor programları verildi.Şu sıralar etrafıma baktığımda ise kilo vermeye çalışan insanlara karşı bilinç oluştuğunu görüyorum bu beni çok mutlu ediyor.Özellikle sosyal medyanın gücü burada kendini fazlasıyla gösterdi ve kilolu olarak tabir edilen bireyler hesaplarından değişimlerini paylaşmaya başladı.Hem özgüvenleri onarıldı hem de çok güzel başarı öyküleri yazdılar.

Ben ise her zaman "zayıf" olarak tabir edilen insanlardan oldum.Ancak şu yaşıma kadar şükürler olsun ki zayıflığım bende bedensel sağlık sıkıntısı haline gelmedi.Böyle söylüyorum çünkü bu durum ruhsal açıdan beni çok etkiledi.Belki beden sağlığım değil ama ruh sağlığım aşırı derecede zarar gördü.Vücut kitle indeksine göre normal sayılan kilom bana değil de insanlara dert oldu.Sürekli "çok zayıfsın,biraz yemek ye,neden kilo almıyorsun...."  laflarını duymak inanın bana "çok kilolusun,zayıfla" kadar yıkıcı.Bana bu cümleleri söyleyen insanlara hiç "iyide bundan sanane?" diye tepki göstermedim.Kırılabilirler diye..

Vücudumla alakalı değişiklikleri inanın bana en iyi ben bilirim.Kilo verdiğim zamanlardaki tekrardan eski kiloma dönme çabalarımı da..Ancak sizlerin unuttuğu bir şey varsa eğer karşınızdaki insanda da sizde bulunan kalbin aynısından olması.

Kendimden örnek vererek anlatmaya çalıştım birebir yaşadığım bir durum olduğu için..Ama dışarıda benim gibi bir sürü insan var.Kimi kilo almaya,kimi ise vermeye çalışıyor.Ve bu insanlar aslında oldukları gibi mutlu olup olmadıklarını bile düşünmeden sizlerin söylediği kalıba kendilerini sokmaya çalışıyorlar.

Es geçersem içim rahat etmeyecek;benim her zaman yanımda olan,iyiliğimi gerçekten isteyen aile gibi dostlarım var.Hep yapıcı oldular,bin teşekkür..

Yazımı okuduysanız:

**Ve eğer kendinizde kiloyu bir problem olarak görenlerdenseniz lütfen bir defa daha düşünün.

Kilo sizin probleminiz mi,yoksa etrafınızdaki insanların size diktesi mi? 

Klasik olacak ancak bence hepimiz çok güzeliz.Allah'ın yarattığı kul kötü olabilir mi hiç? 

**Yazımın sonunda yüzünüz kızardıysa eğer,gidip kırdığınız o güzel kalpten özür dileyeceğinize inanıyorum.

**İstemeden,farketmeden kırdığım olduysa bugüne kadar bende çok ama çok özür dilerim..

Sevgiler💗